Описание
Снаряд эффективно прорабатывает и укрепляет мышцы-стабилизаторы и подходит для реабилитации и ЛФК. Тренажер для развития мышц плеч, спины, рук, груди, пресса и плечевых суставов, а также для проработки грудных и задних дельтовидных мышц. Исходное положение №1: плотно прижимаясь грудью к спинке снаряда, широким или узким хватом беремся за рукоятки. Выполнение упражнения №1: выполняем жим к груди. Исходное положение №2: плотно прижимаясь спиной к спинке снаряда, беремся за рукоятки. Выполнение упражнения №2: выполняет упражнения на брусьях.