Описание
Тренажер предназначен для тренировки мышц и суставов ног и поясницы, для получения кратковременной или длительной аэробной нагрузки. Улучшает кровообращение и трофику тканей. Занятие исходного положения: крепко взявшись руками за рукоятки, аккуратно поставьте сначала одну ногу на подножку, затем вторую ногу на вторую подножку. Выполнение упражнения: стоя на подножках, держась руками за рукоятки, выполняются движения руками и ногами, имитирующие ходьбу или бег.