Код товара:
ФР-00001732Артикул:
RWC-007Наличие:
В наличии
от 136000 ₽
Цены указаны без учёта НДС.
Итоговая стоимость продукции зависит от кол-ва позиций в заказе, а также прочих условий и рассчитывается индивидуально
Габариты
3,10 х 2,82 х 3,00 мВес
215,0 кгВыполнение гимнастических упражнений. Состав комплекса:
- скамья гимнастическая наклонная с перекладиной;
- стенка шведская;
- турники (3 шт.).
- перекладина низкая, для отжимания
Целевые группы мышц:
- мышцы спины, мышцы рук, груди, абдоминальная группа, мышцы ног.
Упражнения, выполняемые на комплексе:
1. Скамья наклонная:
- сгибание корпуса из положения лёжа на спине (прямые, диагональные)
- сгибание корпуса лёжа
- из положения лёжа на спине, хват за перекладину, ноги согнуты в тазобедренных суставах, попеременное/одновременное разгибание ног
2. Турники:
- подтягивания различными видами хватов
- сгибание ног в висе на перекладине, на шведской стенке
- выход силой на одну, две руки, подъем разгибом
3. Стенка шведская:
- лазанье в смешанном висе и в висе на одних руках б)лазанье вверх, вниз, передвижение в стороны с поочерёдным перехватом руками и переступанием ногами
- лазание с одновременным перехватом руками и поочерёдным переступанием ногами
- лазанье с поочерёдным перехватом руками и прыжком ногами;
- лазанье спиной к стенке
- передвижение прыжками (с одновременным перехватом руками) вверх, вниз, в стороны (при выполнении этого упражнения необходима тщательная страховка)
- лазанье в косом (наклонном) направлении
Видеоруководство по использованию
Часть 1
Часть 2
Общие характеристики
Габариты
3,10 х 2,82 х 3,00 м
Вес
215,0 кг
Похожие товары
Воркаут-гимнастический комплекс №12
RWC-012
Габариты: 2,86 х 2,82 х 2,55 м
Вес: 290,0 кг
от 227100 ₽
Воркаут-гимнастический комплекс №13
RWC-013
Габариты: 2,67 х 0,86 х 1,40 м
Вес: 153,0 кг
от 140200 ₽
Воркаут-гимнастический комплекс №14
RWC-014
Габариты: 2,15 х 0,87 х 2,40 м
Вес: 145,0 кг
от 104300 ₽
